Vissa människor är inte lojala mot dig, utan de är lojala mot sitt behov av dig. Du fyller deras behov av tröst, stöd, mat, fest, närhet, pengar… men är det just det som du behöver? Får du samma stöd tillbaka?
Deras behov av dig kan skapa en onödig ”kontakt” i dig. Ett sorts kontrakt som den personen har makt över, som du kanske är omedveten om och har svårt att hitta balans i. Kontraktet baseras på att du har gjort ett val någon gång, antagligen som liten, att du ska hjälpa till, finnas på plats, inte vara obekväm, inte vara irriterad.
Detta kontrakt gynnas av och lever på din rädsla att tappa en vän, på din oro att bli ensam, på din brist på kärlek och tillit.
När du upptäcker denna ”kontakt” och väljer att ta bort både kontakt och kontrakt, med eller utan hjälp, förändras ditt behov av den här personen och personens inflytande över dig försvinner – du blir fri att göra, tänka, säga vad du vill utan att vara orolig för att såra, vara otrevlig, tappa vänskapen… När du väljer att ta bort kontraktet förändras både du och den personen det berör. Ni blir båda fria att välja.
För vänskapen ska bestå av frivillighet från båda sidor, vänskap ska bestå av ömsesidigt förtroende och förmåga att lyssna och stötta.